【令和8年９月29日開催】健康セミナー

『ロコモ防止運動』

　　～ロコモ(運動器症候群)とは

     足腰の衰えにより歩行や日常生活に支障が出る状態です～

 将来の介護予防・健康寿命を延ばすために

 役立つストレッチ運動などを紹介

👣　日　時　令和８年９月２９日(火)

　　　　　　午後１時３０分から午後３時００分

👣　場　所　東海市立商工センター１階 多目的ホール

👣　定　員　３０名　(先着順　定員になり次第締め切らせていただきます)

👣　参加費　無料      

👣　講　師　公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団　健康運動指導士　　　　　　

👣　申込み　要事前予約

　　　　　　令和８年９月２日(水)から

　　　　　　東海市立商工センター　☎０５６２－３３－７７７２